Ваш аккаунт

Вы еще не вошли в аккаунт.
Войдите или зарегистрируйтесь.

Поиск по сайту

Лучшие рецепты Рестораны и кафе Заказать торт Кулинары Расширенный поиск Кулинарная Рассылка Рекомендовать

Архив кулинарной рассылки "Вкусные рецепты от ПОВАРЫ.РУ" Вкусные рецепты №2496 от 02.10.2013   Рецепты Форум Статьи Школа тортоделов Золотые Рецепты от Повары.Ру Здравствуйте, наши дорогие кулинары! Представляем вам 2496 выпуск кулинарной рассылки Интересные статьи Вегетарианская еда, которую не следует есть вегетарианцам Секреты и особенности дрожжевого теста Самые странные и мерзкие.. конфеты Актуальные темы на форуме Кускус, блюда из кускуса Новости из мира кухни и кулинарии Здоровое и диетическое питание Книги в нашей библиотеке          - Рецепт дня - «Солянка» Диета Дюкан. Чередование – Б/О Автор: ~PurpleRain~ Ингредиенты: Филе курицы – 1 шт. ср. размера Бастурма – 50 гр. Лук – 1 шт. Морковь – 0,5 ср. размера Грибы шампиньоны – 10 шт. Томатная паста – 2 ст. ложки Другое мясо, по желанию – мякоть говядины (отваренное), ветчина до 3% Корнишоны - допустимое количество (до 8 шт.) Соль, специи – по вкусу Приготовление: Рецепт для Диеты Дюкан. Чередование в Белково-Овощной день. 1) В отдельной кастрюле сварить филе курицы, до полной готовности, в 4 стаканах воды. Так, чтобы на выходе получилось 3 стакана. 2) Весь процесс у нас будет проходить в одной кастрюльке, поэтому лучше взять с толстым дном. Подготовим продукты: лук, морковь и грибы порезать достаточно маленькими кубиками. Начнем, поставьте кастрюлю на газ, добавьте 4 столовые ложки воды. Выкладываем порезанные морковь, лук и грибы. Тушим на среднем огне минут 7, периодически помешивая. После добавляем соль, помешаем и закроем крышкой, минуты на 3. 3) Добавляем томатную пасту (без сахара в составе!) и еще 3 ст. ложки воды. Помешаем, убавим жару и закроем крышкой. 4) Теперь, подготовьте мясной состав супчика. Бастурму, филе курицы порежем кубиками. Если есть мякоть говядины постной или ветчина до 3%, так же можно добавить ее в солянку. Режим огурчики кубиками. Закидываем мясной состав, резанные корнишоны, заливаем куриным бульонам. Перчим, солим – по вкусу. Делаем чуть меньше среднего огонь, дадим закипеть, поварим еще минут 5. Готово! Приятного аппетита и вкусных отвесов! P.S. Вместо сметаны я добавляю кефир 0% Полностью рецепт можно посмотреть на Повары.Ру - Другие рецепты - Хреновина Паста с имбирем Фасолевый суп Нужен торт на заказ? Где бы вы не жили, вы найдете ЛИЧНОГО кондитера в своем городе! Спешите! У наших Тортоделов цены на заказ просто смешные! Архив кулинарной рассылки "Золотые Рецепты от ПОВАРЫ.РУ"  ©2003-2012 Кулинарный портал «ПОВАРЫ.ru». Все права сохранены.

Добавить рецепт Какая капуста самая полезная? Выбираем единственный вариант Квашеная Белокачанная Цветная Брюссельская Пекинская Брокколи Савойская Краснокачанная Морская капуста Всего голосов: 101 Комментариев: 155 Результаты Часто ищут салат блюда курица тыква лазанья свинина мясо шарлотка кальмары суп лаваш рыба харчо фарш приготовлен сало творог пирог как пица баклажан яблоки баклажаны капуста печень запеканка креветки кальмар перец цветная