Лучший рецепт

Эмпанадас дэ маис с курицей

Автор: tania

Эмпанадас дэ маис с курицей

Для теста:
300 г. кукурузной муки, желтенькой такой, что на манку похожа
2 чайные ложки уксуса
0.5 ч. ложечки соли
0.5 чашки чистого картофельного пюре (отваренную картофелину п...

Читать дальше (2519)
Комментировать
(Комментариев: 0)

Спонсоры

Хлеб считают главным виновником возникновения синдрома хронической усталости

06.02.2013
Автор: Lilie

Хлеб считают главным виновником синдрома хронической усталостиХлеб является наиболее распространенным и практически незаменимы в нашем ежедневном рационе продуктом питания. Он также является одним из древних и полезных продуктов, польза которого всегда особо отмечалась докторами и учеными. Однако, проведенное недавно исследование заставило взглянуть на эот продукт первой необходимости немного иначе.


Оказалось, современные хлеб и хлебобулочные изделия, представленные в широком ассортименте на прилавках магазинов, не только не приносят пользы, но и, наоборот, могут нанести вред. Американский кардиолог Уильям Дэвис утверждает, что именно потребление хлеба является одной из основных причин возникновения синдрома хронической усталости - довольно популярный ныне диагноз в развитых странах.


Специалист рассказывает, что в последнее время в клиники США обращались граждане, которые жаловались на постоянную усталость. Ничего подобного в медицинской практике США не наблюдалось, и поэтому был придуман специальный новый термин – «затуманенный мозг».


Как объясняет кардиолог, в современной пшенице содержится глиадин – белковое вещество, которое действует наподобие опиатов. По словам Дэвиса "это вещество связывается в опиатные рецепторы в вашем мозгу и у большинства людей стимулирует аппетит, такие, что мы потребляем больше 440 калорий в день, 365 дней в году "

На самом деле, глиадин в пшенице был всегда, но сорта нового поколения отличаются содержанием генно-модифицированного белка, который и становится причиной хронической усталости, а также лишнего веса. Употребление хлеба в больших количествах вызывает дефицит клетчатки в организме,  а без нее нормальное функционирование мозга просто невозможно.


По словам экспертов, современный человек употребляет хлеб как минимум два - три раза в день - на завтрак, во время перекусов и на ужин, - поэтому не удивительно, что он ежедневно чувствует не обоснованную какими-либо сильными нагрузками усталость.

 

--

Подготовлено по материалам The Epoch Times

Комментарии к статье

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

#1 от 26.03.2013 21:03
Добавил: LolaMe

Ну незнаю стоит ли так гнать на хлеб, безусловно он есть причина повышения веса и соответственно снижения активности. Но пожалуй хронической усталости приводит больше алкоголь и курение. Стоит записаться в спортзал через не хочу и делать простые упражнения не напрягаясь, станет лучше даже от этого. Если кружится голова и проблемы с вестибулярным аппаратам стоит попить вазобрал он укрепит стенки сосудов и повысит тонус организма, что даст вам больше сил для занятия спортом.


Сейчас на сайте 2571 гостей и 0 пользователей.