Напиток от усталости. Что посоветовать для бодрости души и тела?
21.12.2007
Автор: alisa-108
 Когда-то в проекте «Ответы» на Майле был задан вопрос о напитке от
усталости. Что же советовали респонденты? Обычно на любой вопрос из
десятка один-два толковых ответа, остальные – просто стеб. Но в этот
раз люди были серьезны. Видимо, актуальным оказался вопрос.
Заинтересовал он и меня. В нашем быстром темпе жизни без «допинга»
порой трудно справляться с жизненными задачами. Договоримся сразу –
речи о настоящем допинге, наркотиках и алкоголе в статье не пойдет.
Обратимся к бабушкиным рецептам и современным средствам.
Так что же советовали? Первым был феноменальный ответ – мужское семя.
Да уж, беспроигрышный вариант – чистый белок. Оставим этот совет для
любителей. Предлагались классические – крепкий чай и свежесваренный
кофе и за рецептом приготовления сих напитков отсылали почему-то сразу
к Похлебкину.
Элеутерококк и женьшень предлагали попить как панацею – мол, не только
от усталости, но и как укрепляющие иммунитет. В холодное время года –
самое то! Правда, предупреждали – людям с повышенной возбудимостью и
давлением – ни-ни! Приводили пример использования чая матэ. Сама очень
люблю этот чай, но никогда не замечала за ним таких возможностей –
мгновенно снять усталость и не повысить при этом кровяное давление.
Чаям вообще отвели много места – и с шиповником, и с лимоном, и с
лимонником. Согласна, все напитки тонизирующие и приятные на вкус.
Шиповник так завариваю каждый день – просто кладезь витаминов!
Я с вечера обдаю термос кипятком и промытые ягоды сушеного шиповника
толку в пакете. Транспортирую их в теплый, разомлевший термос, добавляю
кураги, чернослива и кусочек лимона. Кладу ложку меда. Укупориваю. А
утром получается напиток всех времен – вкуснейший и насыщеннейший.
Витамины аж пищат! Зачем нам грипп? ОРЗ? Нам они ни к чему! И арбидолы
с колдрексами глотать – зашлаковывать свое любимое тело. Такая вот
профилактика, да еще и тонус на весь день! Никакая усталость не грозит.
В течение дня можно повторить – вкус не приедается ( вернее, не
припивается…).
А одна влюбленная красавица предложила свой рецепт от усталости. Ей
любимый в постель подает стакан теплой воды с чайной ложечкой
натурального яблочного уксуса и ложечкой меда. Согласна – из рук
любимого и яд будет нектаром!
Ну и бабушкины рецепты. Томатный сок с мелкопорезанным укропом – и
будешь как огурец! Парадокс – пьешь помидорный сок, а будешь зеленым
огурцом. Но напиток рекомендую.
Специально не перечисляю здесь линейку энергетических напитков. Я
против всех химических ненатуральностей. «Колу» и даже «Буратино» у нас
не пьет никто.
Иногда усталость может быть результатом обезвоживания организма –
выпейте стакан талой или родниковой воды. Приготовьте себе фруктовый
коктейль – банан взбейте в блендере или просто взбейте вилкой, добавьте
сок 1 апельсина и половины лимона. Очень вкусно!
В моем архиве я нашла присланный кем-то рецепт «Напитка Удачи». Судя по
рецепту его смело можно отнести и к тем жидкостям, которые помогут
снять усталость. Судите сами.
1 ст. ложка растворимого кофе, 3 стакана воды, 1 стакан молока, 1
чайная ложка сухой мяты перечной (аптечная настойка не годится). Сухие
компоненты смешать, залить кипящей водой, довести до кипения и сразу же
снять с огня, настаивать 8-10 минут. Отвар слить, процедить и смешать с
горячим молоком. Всё, пейте. Почти сразу после употребления напитка
исчезает слезливость, мрачность, депрессия, и где-то внутри зарождается
тихое ликование и ожидание чего-то хорошего, как у Ассоль с её алыми
парусами. Хотя я плохо представляю молоко с мятой… Попробуйте
приготовить. И пусть сам процесс приготовления этого удачливого напитка
снимет усталость и плохое настроение.
И последнее – навалилась усталость? Включите ритмичную музыку и… просто
попрыгайте. Организм «включится». Или потанцуйте. Тогда включится
второе дыхание! Можно, конечно, и выспаться. Будьте всегда здоровы!
www.shkolazhizni.ru
|
