Эндрю Вэйдж, руководитель научного отдела "Food Standards Agency" (Великобритания) утверждает, что все популярные способы "чистки" организма - не более чем пустая трата времени и денег.

Как сообщают "Подробности", по мнению ученого, самое лучшее, что можно сделать для своего организма - это выпить пару стаканов чистой воды, немного подвигаться и предпочесть приготовленную дома пищу фастфуду и полуфабрикатам. Человеческая печень вполне справляется с очищением от ядов и токсинов, поэтому все разговоры о "чистке" по большей части бессмысленны.

Э.Вэйдж советует выбросить из головы "очищающие" диеты, не тратить деньги на специальные биологически активные добавки, а купить что-нибудь действительно приятное, например, диск с хорошей музыкой.