Лучший рецепт

Грибной суп

Автор: Sofiyka

Грибной суп


300 гр. говядины
300 гр. каштановых грибов
2 стебля сельдерея
1 луковица
1 красный перец
3 картофелины
1 морковь
молоко ...

Читать дальше (2245)
Комментировать
(Комментариев: 0)

Спонсоры

Концепция здоровья

03.05.2009
Автор: Sunny55

КОНЦЕПЦИЯ ЗДОРОВЬЯ 

Факторы, влияющие на здоровье: 

- наследственность 15% 
- экология 15% 
- ошибки в лечении 20% 
- образ жизни 50 % 

В данной ситуации мы можем повлиять только на образ жизни. 
В вопросе сохранения или восстановления здоровья необходимо понять концепцию здоровья, т.е. путь. Концепция здоровья проста, как всё гениальное и состоит из нескольких простых и понятных пунктов: 

1. КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД: 

-психология 
-вода 
-еда 
- АБВГДиПП 
-физическая активность 

Психология - важный пункт. Если человек находится постоянно в состоянии психологической депрессии, ничто ему не поможет. Если он всем не доволен, все плохо, т.е. постоянно складывается негативный образ мысли, то у такого человека (доказано) процент вероятности выздоровления равен нулю. если человек жадный, злой, завистливый, то эти его качества характера тоже мешают процессу выздоровления. Вывод - положительное состояние духа - основное условие выздоровления, но не достаточное. Позитивно настроенные люди тоже болеют. 
Вода - тема отдельной лекции. "Вода - наилучший напиток для мудреца" сказал Генри Торо. По своим физико-химическим свойствам вода может быть полезной и даже лечебной, а может быть вредной и даже опасной. Всё, что растворяется в воде - попадает в клетку. Она не только основа жизни - она сама жизнь. Являясь самым идеальным растворителем она осуществляет глобальную транспортную задачу: доставка питательных веществ в клетки и удаление из межклеточной жидкости продуктов метаболизма, т.е. отходы жизнедеятельности. Два показателя по воде: количество (30 мл на 1 кг веса) и качество. О качестве поговорим отдельно. 
а) Вода должна быть чистой, не должна содержать хлора, органических соединений 
и солей тяжелых металлов. 
б) Поверхностное натяжение, т.е. сила сцепления между молекулами должно быть слабым. Водопроводная вода имеет 73 дин/см, а внутриклеточная жидкость здорового человека 43 дин/см. 
в) Окислительно-восстановительный потенциал -важная характеристика- измеряется прибором. Различия ОВП внутренней среды человека от -100 до -150 мВ и питьевой воды от +150 до +400 мВ означает, что организм тратит колоссальную энергию, чтобы поменять + на -. 
г) Кислотно-щелочное равновесие. Кровь, лимфа, слюна, межклеточная жидкость имеет слабощелочную реакцию от 7,38 до 7,42 - допустимые значения и означают жизнь. Мы едим пищу, за редким исключением, которая имеет кислотную реакцию, т.е. мы постоянно закисляем свой организм и этот организм тратит огромные усилия, чтобы сделать "кислятину" слабощелочной. Поскольку в нашем питании недостает щелочных минералов (кальций, калий, магний, натрий) организм забирает их из различных тканей и органов: магний из сердца, кальций из костей и т.д., т.е. организм готов пожертвовать любым органом, лишь бы сохранить кислотно-щелочное равновесие. При снижении щелочности меняются биохимические процессы, организм закисляется, что ведет к развитию болезни, поэтому вода, которую пьет человек, должна быть нейтральная, а ещё лучше слабощелочная. 
д) Структура воды. Любой живой организм, любое растение стремится структурировать воду, которая попала извне, при этом тратится много энергии, но только так создается биоэнергоинформационная среда живого организма. Вода Алка-Майн преобразует воду по всем этим параметрам. Кроме этого она несет информацию в наши клетки о здоровье. Исследования японского ученого Массару Эмото подтверждают, что вода запоминает и передает не только слова, но и мысли. 
Еда - наше здоровье напрямую связано с качеством питания, его разнообразием и в результате с правильным обменом веществ."Каждый человек воздвигает храм- имя которому наше тело." 
АБВГДиПП (Агрессия Бактерий, Вирусов, Грибков и Других Простейших Паразитов) - этот параллельный мир тоже любит чистую и правильную воду и для него наша еда - это шведский стол, они едят именно то, что нужно нашей клетке. Аскарида с витамином С живет в 3 раза дольше, пьет 40 мл крови в сутки. Избавится от них на 100% мы не сможем, но наша задача контролировать их количество, не давая возможности им загнать нас в болезни. 
Физическая активность - в организме 2 реки - кровеносная и лимфатическая. Лимфатическая - это "канализация" или дренаж, там нет насосов, она движется увлекаемая или кровеносным руслом, или за счет сокращения мышц. 
Мы рассмотрели первый пункт концепции здоровья "Комплексный подход". Можно быть приверженцем какого-нибудь одного фактора, но в этом случае решить проблемы со здоровьем и восстановить его невозможно. 

2. КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ 

Современное питание не содержит достаточного для жизнедеятельности человека количество витаминов и микроэлементов, а современный стиль жизни не позволяет нам обеспечить ежедневные поступления в организм питательных элементов, необходимых для выработки энергии и восстановления клетки. Следующий пункт концепции здоровья заключается в том, что клетки живут меньше, чем человек. Клетки разных организмов живут от 60 до 127 дней, только нейроны мозга постоянны. В процессе жизни, клетки, выполнив свои функции, отмирают, оставляя потомство, сменяясь другими. Этот процесс называется регенерация клеток. Следовательно основной процесс жизни - рождение новых клеток. Вывод - чтобы быть здоровыми нужно запустить процесс рождения здоровых клеток. Что для этого нужно? Питание, а точнее строительные материалы для полноценной жизни клетки. 
Ежедневно ей необходимо: 28(7)а/к + 15 минер. + 12 вит. + 7гр.ф. + 3пж.к. 28 аминокислот - это строительные кирпичики клеток нашего организма, 21 может достроиться, а 7 незаменимых, т.е. мы должны получить их вместе с пищей. Жизнь - это способ существования белковых тел. Хотя весь мир делится на растительный и животный, но все состоят из белков, только порядок другой. 
15 минералов - вообще их надо 70, но 15 основных. Минералы должны быть в хелатной форме (как желе, желатин), только в такой форме усваиваются клеткой органические минералы и они, минералы, придают способность оставаться нашему телу в течении жизни сильным и здоровым. 
Витамины - чтобы шли обменные процессы. Ферменты - катализаторы всех биологических процессов. Они делают жизнь возможной, без ферментов идет брожение, загнивание, отравление. Это рабочие, которые выстраивают организм подобно тому, как строители возводят дома. Питательные вещества, витамины, микроэлементы являются лишь строительным материалом, а все движение настройки обеспечивают именно ферменты. Всё меньше содержание ферментов во фруктах и овощах из-за бедности почв, а мы ещё их варим, жарим, печем, т.е. ферменты, как и аминокислоты гибнут при 60 С. Полинасыщенные жирные кислоты необходимы для питания мозга и передачи нервных импульсов. 
Вот кратко о строительных материалах для клетки. Можно сделать вывод - если осмыслим процесс регенерации клетки, а вместе с этим поймем процесс восстановления здоровья, то, питая клетки, через 2 года мы можем иметь более здоровые органы. Клеточная медицина - это профилактика и восстановление. В отличие от традиционной медицины, клеточная медицина направлена на устранение проблем естественными способами, удаление проблем самим организмом. Этого можно достичь, обеспечив клетки питанием и водой в целях естественного процесса выздоровления. 

Этот естественный и простой путь проходим поэтапно: 
Клетку надо 
НАПОИТЬ 
ПОДДЕРЖАТЬ 
ПОЧИСТИТЬ 
НАКОРМИТЬ 


И далее ПОИТЬ, ЧИСТИТЬ и КОРМИТЬ, т.е. качественно ПИТАТЬ, ПОСТОЯННО.

Комментарии к статье

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Нет комментариев к этой статье.


Сейчас на сайте 2010 гостей и 0 пользователей.