Какие каши полезны

25.05.2010   |   Раздел: Без раздела

Пшенная каша выводит из организма антибиотики, поэтому ее нужно есть после тяжелых болезней. Она также делает мышцы крепкими и способствует заживлению ран.

Овсянка укрепляет иммунитет и способствует кроветворению.

Если у вас высокий уровень холестерина, готовьте из ячневой крупы: в ней есть рутин, который укрепляет стенки сосудов.

Гречневую кашу можно использовать как диетический продукт тем, кто хочет похудеть.

Читателей 2439   |   Комментариев 0   |   Рейтинг: 0/0

Комментарии

Незарегистрированные пользователи не имеют возможности комментировать записи!

Нет ни одного комментария к этой записи!