Идеальный мужчина. Есть ли он на свете?

06.11.2009
Автор: Багира

Сколько ж мы, дамы, написали о гадких, противных, безответственных, «липучих, приставучих, надоедливых»... Но сегодня не будем о плохом, хорошо? Сегодня – только о хорошем. О да, он, этот хороший, тоже, возможно, будет липучим, приставучим и надоедливым. Но... Вот об этом «Но» и хотелось бы поговорить.

Милые дамы, ахтунг! Речь пойдет об идеальном мужчине. Не о том, как он вы...

Читать дальше (Просмотров: 3202)
Комментировать (Комментариев: 0)

Что лучше - диета или тренировки?

06.11.2009
Автор: alisa-108

Когда вы думаете о способах достижения идеальной фигуры, неизбежно возникает вопрос – что быстрее приведёт к цели – диета или тренировки. Ответ на этот вопрос есть, но он весьма неоднозначен.

Лучшее решение для избавления от лишнего веса – сочетание тренировок и диеты. Но для многих моих худеющих «подопечных», да и для большинства людей этот вариант возможен только в идеальном мире. В этом мире вы тренируетесь 3 раза в н...

Читать дальше (Просмотров: 3407)
Комментировать (Комментариев: 0)

Ужин Абрамовича

05.11.2009
Автор: alisa-108

У мистера Абрамовича ни один мускул не дрогнул на лице, когда ему после обеда в компании Даши Жуковой, сына Аркадия и трех партнеров по бизнесу принесли счет на $47 221,09. Блоггеров больше поразило, как компания из четырех человек за час с небольшим может выпить пять бутылок вина и три литра шампанского.

Роман Абрамович в компании Даши Жуковой, сына Аркадия и трех партнеров по бизнесу заскочил перекусить в нью-йоркский ресторан Nello’s... "С само...

Читать дальше (Просмотров: 3877)
Комментировать (Комментариев: 1)

Десять упражнений для красивых рук

05.11.2009
Автор: Багира

Примеряя перед зеркалом летнюю одежду, однажды можно увидеть не слишком привлекательную картину – мышцы рук потеряли упругость, стали вялыми и несколько пополнели. Решить эту проблему можно несколькими способами.

Способ 1: с глаз долой

Конечно, очень неприятно чувствовать, что мышцы не в тонусе. Однако, еще хуже, когда это замечают окружающие. «Запечат...

Читать дальше (Просмотров: 3142)
Комментировать (Комментариев: 0)

Псевдодиетические продукты

05.11.2009
Автор: alisa-108

Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом — столько усилий, а вес и ныне там! Проводим сеанс разоблачения.

Наш консультант — Анна Белоусова, кандидат медицинских наук, врач-диетолог клиники лечебного питания НИИ питания РАМН.

Йогурты и творожки

Зачем едим. Они вкусненькие, в хорошеньких упаковках «для девочек», помогают пищеварению, в них кальций, а еще они таки...

Читать дальше (Просмотров: 3020)
Комментировать (Комментариев: 0)

Десять мифов о гриппе

04.11.2009
Автор: alisa-108

Ажиотаж вокруг свиного гриппа как-то незаметно отодвинул на задний план грипп обычный. И напрасно! Если бы существовал хит-парад болезней, то в осенне-зимний период первое место, несомненно, занимал бы сезонный грипп. Заболевание это не такое загадочное, как свиной грипп, тем не менее, с ним связано множество вредных заблуждений.

Миф 1: ОРЗ, ОРВИ, грипп... Названия - разные, а болезнь — одна и та же...

Нет, не одна и та же. Термин ОРЗ (...

Читать дальше (Просмотров: 3016)
Комментировать (Комментариев: 0)

Маленькие хитрости стройной фигуры

04.11.2009
Автор: Багира

В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам».

Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улу...

Читать дальше (Просмотров: 3222)
Комментировать (Комментариев: 0)

Все о калориях

03.11.2009
Автор: alisa-108

В современном мире найдётся немного людей, которые бы не слышали о калориях. Их подсчитывают, урезают, в супермаркете вы вряд ли не найдёте продукты без указания калорийности на упаковке. Калории повсюду, но вы когда-нибудь интересовались – что они представляют собой?

Что такое калория?

Калория – это единица энергии. Обычно мы ассоциируем калории с едой, но они применимы ко всему, что содержит энергию. Например, литр бензина соде...

Читать дальше (Просмотров: 6638)
Комментировать (Комментариев: 1)

Кокосовое масло.

03.11.2009
Автор: Багира

В косметических целях используется для смягчения кожи и укрепления и питания волос.

Рецепты.

Для кожи: Столовую ложку пшеничных отрубей смешать с двумя столовыми ложками размятой малины, добавить кофейную ложечку кокосового масла и две капельки эфирного масла женьшеня. Все тщательно перемешать и наносить на лицо. Подержать 15 минут и смыть водой. Увлажняющая и очищающая маска подходит для комбинированной кожи.

Читать дальше (Просмотров: 3303)
Комментировать (Комментариев: 0)

Шоколад

02.11.2009
Автор: Багира

Когда-то считалось, что шоколад – первый враг кожи. От него появляются прыщи и раздражения. Спустя какое-то время в статьях, разоблачающих косметологические мифы, утверждали, что шоколад абсолютно безвреден и, наоборот, польза его не поддается никаким описаниям.

Да, шоколад полезен, и с этим никто не спорит. Но любая девушка, имеющая проблемы с кожей, подтвердит, что лишняя порция шоколада может повлечь за собой настоящую катастрофу

Читать дальше (Просмотров: 3967)
Комментировать (Комментариев: 1)

Терпеть муки голода?

02.11.2009
Автор: alisa-108

В мировой психологической практике существует огромное количество печальных примеров, рассказывающих о людях, столкнувшихся с анорексией и булимией.

Сколько несчастных фотомоделей распрощалось с жизнью в борьбе за тонкую талию – такой статистики, к сожалению, нет. Сколько людей страдает психологической зависимостью от пищи – тоже определенной статистики не может быть. Проблема в том, что лишь очень маленький процент таких людей попадает ...

Читать дальше (Просмотров: 3014)
Комментировать (Комментариев: 0)

Как похудеть без потери радости в жизни?

01.11.2009
Автор: alisa-108

Решившимся ради своей красоты на подвиг похудания следует поразмыслить, есть ли смысл приступать к голоданию как радикальному средству сброса лишнего веса. Ведь многие, сажавшие себя на модные диеты, утверждают, что вес, с которого начался процесс похудения, рано или поздно возвращается, прихватив с собой изрядный довесок. К тому же, где как не в пище брать силы для своей жизнедеятельности.

Следует напомнить, что, чтобы оставаться здоровым, ч...

Читать дальше (Просмотров: 3637)
Комментировать (Комментариев: 0)

Каждому темпераменту - своя диета

01.11.2009
Автор: Багира

Как известно, существует четыре типа людей: сангвиники, флегматики, меланхолики и холерики. Редко они встречаются в чистом виде, обычно нрав человека совмещает в себе несколько типов, но, как правило, какой-то из них преобладает. И по преобладающему темпераменту, как утверждают диетологи, можно вычислить ту диету, которой человеку стоит придерживаться, чтобы оставаться...

Читать дальше (Просмотров: 3149)
Комментировать (Комментариев: 0)

Влияние омега-3 жиров на онкологию

31.10.2009
Автор: alisa-108

Возможно, где-то вы встречали информацию, что у жителей севера - эскимосов очень редко встречаются аутоиммунные заболевания (например, ревматоидный артрит, псориаз, эрозивный язвенный колит), бронхиальная астма, сахарный диабет I типа, болезнь Альцгеймера. Намного ниже уровень сердечнососудистых заболеваний и рака. А про депрессии и рассеянный склероз они вообще ничего не слышали.

Многие ученые связывают этот факт как раз с характером питани...

Читать дальше (Просмотров: 4753)
Комментировать (Комментариев: 0)

Как избавиться от депрессии

31.10.2009
Автор: Багира

С наступлением пасмурных дней мы все чаще хандрим, списывая усталость и плохое настроение на погоду. Но эти симптомы могут говорить и о начале осенней депрессии, которую в той или иной степени испытывают около 40% населения нашей страны. Как зарядиться оптимизмом, выяснил WDay.ru.

Чудо-машина для приготовления завтраков

30.10.2009
Автор: alisa-108

Машина для приготовления завтраков, которую вы могли видеть в мультфильмах об Уоллесе и Громите, а также в фильме "Назад в будущее", воплощена в жизнь. Ее сделали двое молодых японцев в одном из выставочных центров Амстердама.

Устройство умеет жарить яичницу, делать тосты, намазывать хлеб маслом и джемом, а также готовить кофе и выжимать апельсиновый сок. Машина самостоятельно отделяет яйцо от скорлупы, перемешивает желток с белком, отрезает ломтик х...

Читать дальше (Просмотров: 3285)
Комментировать (Комментариев: 0)

Баночный массаж

30.10.2009
Автор: Багира

Баночный массаж - один из способов рефлекторного воздействия на внутренние органы и ткани. Оказывая давление на кожные сегменты, имеющие единую иннервацию (нервы отходят от спинного мозга к коже и внутренним органам) с теми или иными органами, можно вызывать необходимые для их лечения целенаправленные изменения. В основе баночного массажа лежит раздражающее воздействие разреженным воздухом на кожу. Баночный массаж оказывает как местное, так и общее действие. Местное действие за...

Читать дальше (Просмотров: 6217)
Комментировать (Комментариев: 0)

Каких мужчин выбирают женщины?

29.10.2009
Автор: Багира

Психологи из Университета Индианы (США) решились выяснить, как женщины реагируют на разные типы мужчин. Для этого ученые использовали фотографии мужских лиц, части из которых профессиональными фотографами были преданы более мужественные черты, а другой части - более женственные. Затем с помощью специального устройства, сканировавшего мозг участниц эксперимента, были зафиксированы реакции п...

Читать дальше (Просмотров: 4143)
Комментировать (Комментариев: 0)

Заслон гриппу и бронхиту

29.10.2009
Автор: alisa-108

В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от таких заболеваний, как грипп и бронхит, при помощи рецептов народной медицины, которые проверены годами, и с возникновением и производством многочисленных препаратов традиционной медицины, все же не потерявшие своей актуальности.
Средства народной медицины не требуют больших денежных трат, что тоже является немаловажным фактором.

А средства, описанные ниже, замечательно подходят дл...

Читать дальше (Просмотров: 3597)
Комментировать (Комментариев: 2)

Привычки, которые отнимают у нас силы

28.10.2009
Автор: Багира

Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь.

Первая: регулярное недосыпание

По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек отводил на сон 8 часов, сейчас – примерно 6,5. Мы стали меньше спать из-за ускорившегося темпа жизни, вынуждающего заниматься все большим количеств...

Читать дальше (Просмотров: 3982)
Комментировать (Комментариев: 0)