10 «нет» на пути к стройной фигуре

28.07.2009
Автор: alisa-108

Капризы «не хочу, не буду!» могут сослужить вам хорошую службу, особенно если вы хотите похудеть. Оказывается, «нехочуха» - это не всегда плохо. В борьбе за красивое стройное тело это еще как хорошо. Особенно если ты скажешь следующие 10 «нет» смело и категорично. Весь секрет в том, что «нет» нужно готовить решительно и постоянно. Это поможет тебе достигнуть по-настоящему блестящих результатов.

Читать дальше (Просмотров: 4659)
Комментировать (Комментариев: 0)

Немного солнца

27.07.2009
Автор: Багира

Считается, что первым среди горячительных напитков, таких как глинтвейн и грог, на свет появился пунш, который раньше принято было подавать зимой и осенью на маскарадах и балах. Появился этот замечательный напиток благодаря англичанам. Larousse Gastronomique, самый авторитетный кулинарный справочник мира, утверждает, что пунш был впервые приготовлен английскими моряками в Индии в 1552 г. Как таковой ...

Читать дальше (Просмотров: 3625)
Комментировать (Комментариев: 0)

Худоба и красота - понятия разные

27.07.2009
Автор: alisa-108

Сейчас много говорят о том, что излишняя худоба – это вовсе не красота, что все звезды отказываются от изнуряющих диет, а дизайнеры перестали выпускать на подиум моделей, которые страдают анорексией.
На самом же деле, мало что изменилось.
Модели как были, так и остались худыми, актрисы и певицы стали еще тоньше, а глянцевые журналы печатают худышек, обтянутых дорогими платьями.

Не смотря на активные протесты врачей и психологов, ...

Читать дальше (Просмотров: 4281)
Комментировать (Комментариев: 0)

Солка огурцов впрок

26.07.2009
Автор: ddd

Профессору Коссовичу удалось выделить чистую культуру бактерий, размягчающих солёные огурцы: b. mesentericus vulgatus и b. sinapivagus. Явление размягчения, дряблости засоленных впрок огурцов крайне нежелательно, поэтому в поисках радикального средства развития в огуречном рассоле вышеназванных бактерий проф. Коссович остановился в конце концов на давно испытанном в домоводственной практике средстве - чесноке.

Точными бактериальными опытами ...

Читать дальше (Просмотров: 7291)
Комментировать (Комментариев: 0)

Брошу курить и не растолстею!

26.07.2009
Автор: alisa-108

Как ни странно, но большинство женщин даже не пытаются избавиться от такой вредной привычки, как курение только из-за страха набрать лишние килограммы.
Но есть ли повод для беспокойства?
А если он есть, то, как избежать полноты?
Давайте поговорим на эту тему более подробно.

Специалисты не отрицают того, что практически все желающие бросить курить набирают несколько лишних килограммов.
Этому существует ряд, более чем,...

Читать дальше (Просмотров: 3518)
Комментировать (Комментариев: 0)

Ролевые игры в офисе: кто вы?

26.07.2009
Автор: Багира

Любой офис напоминает семью, где много разных девочек, – они дружат, ссорятся и соревнуются за любовь родителей-начальников. Екатерина Игнатова выяснила, какие в этой семье бывают роли.

Психологи убеждены, что все отношения – с мужчинами, чиновниками, коллегами – мы строим по той же схеме, что и с родственниками. Тяжелое наследие детства тут ни при чем – просто неестественное (а собирать ка...

Читать дальше (Просмотров: 4394)
Комментировать (Комментариев: 0)

Вирус герпеса: правда и вымысел

25.07.2009
Автор: Багира

О причинах возникновения и о способах лечения противных пузырьков простого вируса герпеса (ВПГ-1) ходит масса неоднозначных слухов. Большинство из них не имеют под собой реальных оснований.

Любые микротравмы в области губ могут спровоцировать вспышку заболевания ВПГ-1.

Мифы о появлении

Говорят: если «простуда» исчезла с губ, значит, человек ...

Читать дальше (Просмотров: 5147)
Комментировать (Комментариев: 0)

Японцы наварили цветного пива — голубого, зеленого и красного

25.07.2009
Автор: alisa-108

Японская компания Hokkaido Abashiri Beer вывела на рынок пиво трех цветов — «Охотское голубое» (Okhotsk Blue, оно же Ryuhyou Draft), красное (Hamanasu Draft) и зеленое (Shiretoko Draft), сообщает Росбалт.

Эти новинки по вкусу практически не отличаются от пенного напитка более традиционного окраса, а особые оттенки им придают специальные ингредиенты: скажем, голубое получается в результате добавления небольшого количества морских водоросл...

Читать дальше (Просмотров: 3299)
Комментировать (Комментариев: 0)

Всегда ли безопасны народные средства?

25.07.2009
Автор: alisa-108

Нам часто советуют воспользоваться тем или иным «бабушкиным» средством при неполадках со здоровьем.
И мы хватаемся за этот совет, как за соломинку в силу тех или иных жизненных ситуаций.
Но, оправдано ли наше подобное поведение, действительно ли все народные рецепты являются безопасными?

Как утверждают специалисты – это в корне не верно, так как подобное народное лечение может грозить непредска...

Читать дальше (Просмотров: 3662)
Комментировать (Комментариев: 0)

Здоровый образ жизни

24.07.2009
Автор: alisa-108

Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планы, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи.

Но жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают...

Читать дальше (Просмотров: 3616)
Комментировать (Комментариев: 0)

Толстая и неправильная

23.07.2009
Автор: alisa-108

Когда мальчик лет двадцати рассуждает о том, что «правильная» женщина должна быть непременно очень стройной, это, в принципе, понятно. Здоровые молодые девушки, как правило, стройненькие, а подобное всегда тянется к подобному. Странно было бы, если бы мальчиков привлекали зрелые женщины.

Когда ты видишь, что публика в массе «поет» голосами, которые крутит в ее голове «Большой брат», то есть, масс-медиа и...

Читать дальше (Просмотров: 8993)
Комментировать (Комментариев: 0)

5 мифов о вреде косметики

23.07.2009
Автор: Багира

Назначение косметики – делать нашу кожу красивой. Однако существует теория, что некоторые косметические средства приносят больше вреда, чем пользы. Что на самом деле лежит в основе 5 самых распространенных мифов о вреде косметики?

Если бактерии попадают в косметику, например, удобно устроившись на чьем-нибудь пальце, это может привести к аллергии. Бактерии могут вызывать инфекционные поражения кожи.
Миф № 1. Некоторые губные помады содержат недопустимый уровень свинц...

Читать дальше (Просмотров: 5701)
Комментировать (Комментариев: 0)

Советы невестам

22.07.2009
Автор: Багира

5 простых советов, придерживаясь которых, вы будете выглядеть и чувствовать себя превосходно на протяжении всего торжества.

Начинаем обратный отсчет! До выкупа невесты осталось 24 часа.
1. Обезопасьте себя от вздутия живота

Вы же не хотите испортить безукоризненные изгибы, подчеркнутые свадебным платьем! Для этого накануне торжественного дня не стоит налегать на острые, соленые и пряные блюда. Китайская, японская и индийская кухни – под запретом.

Читать дальше (Просмотров: 5095)
Комментировать (Комментариев: 0)

Когда ваш индекс массы тела «зашкалило»

22.07.2009
Автор: alisa-108

женифер Анистон начала испытывать на себе разные диеты с ранней юности. Будучи девушкой с пышными формами, она не пользовалась популярностью у продюсеров. «Пожалуй, трудно найти человека с более нездоровыми привычками в питании, чем у меня. Я выросла на чизбургерах и картошке фри. Майонез я поглощала в неимоверных количествах», – вспоминает актриса. Тогда ...

Как яблоку обрести талию?

21.07.2009
Автор: alisa-108

Каждая женская фигура неповторима. И пышки, и худышки – все красавицы. И если уж первые стремятся быть под стать вторым, то рассматривать это стоит лишь как очередной женский каприз, желание слегка обновить образ. В этом смысле у худышек значительно меньше пространства для маневра.

Читать дальше (Просмотров: 4037)
Комментировать (Комментариев: 0)

Какую роль играет сахар в нашей жизни

21.07.2009
Автор: Багира

Почему мы настолько привязаны к этому «вредному» продукту? На этот вопрос отвечают научные данные – о влиянии сахара на мозг и иммунитет, о его связи со стрессом, перепадами настроения и образом жизни.

Что это такое

Сахара – класс кристаллических веществ, простых углеводов, к ним относятся сахароза, лактоза, глюкоза. Они находятся в...

Читать дальше (Просмотров: 5716)
Комментировать (Комментариев: 0)

10 типичных ошибок худеющих

20.07.2009
Автор: alisa-108

По своей практике хочу отметить основные ошибки, которые делают 95% людей в процессе похудения. Надеюсь что каждый сможет пополнить этот список ошибок (прямо в комментариях к этой статье), чтобы другим людям было проще их избегать.

Питание.

Диеты не работают. Поверьте, я знаю людей, которые перепробовали абсолютно все существующие в этом мире диеты. Буквально все, начиная с гречневой и заканчивая грейпфрутовой . Словом, какая бы диета не пришла в го...

Читать дальше (Просмотров: 3580)
Комментировать (Комментариев: 0)

Что полезного в кожуре?

20.07.2009
Автор: Багира

Не спешите чистить фрукты и овощи и выбрасывать кожуру – в ней содержится больше полезных веществ, чем в самом плоде.

Цитрусовые

Витаминами и антиоксидантами богата не только мякоть апельсинов и лимонов. Одна столовая ложка цедры лимона содержит 13% суточной нормы витамина С. В лимонной корке, кроме того, много пектинов. Они не только способствуют удалению вредных ...

Читать дальше (Просмотров: 11704)
Комментировать (Комментариев: 0)

В чем причина наших слез?

19.07.2009
Автор: Багира

Глаза опять на «мокром месте», и вы плачете даже при виде милой собачки в рекламном ролике? Откуда же эта обостренная сентиментальность, а главное, как с ней бороться? Рекомендуем обратить внимание на несколько важных факторов.

Правильное питание

Наше состояние во многом зависит от того, что мы едим. Недостаток витаминов и микроэлементов тут же сказывается...

Читать дальше (Просмотров: 4011)
Комментировать (Комментариев: 0)

Чудо от природы. О камнях

19.07.2009
Автор: alisa-108

Литотерапия, то есть лечение с помощь камней, начала свое развитие уже очень и очень давно.
Древние цивилизации использовали камни для того, чтобы ускорить заживление ран, избавиться от простуды, вернуть организму природную силу и энергию.
Но литотерапия не потеряла своей популярности и с течением времени. Она и по сей день славится своей эффективностью.

Как уже было сказано ранее, лечение камнями известно челове...

Читать дальше (Просмотров: 3341)
Комментировать (Комментариев: 0)