|
18.02.2008
Автор: alisa-108
Первым блюдом, которое отправится в космос вместе с первым корейским
космонавтом, станет национальное блюдо Южной Кореи ким-чи (kimchi). Как
передает Би-би-си, корейские ученые специально разработали
усовершенствованный рецепт этого лакомства из капусты, чтобы во время
восьмидневного пребывания на космической станции 30-летний космонавт Ко
Сан (Ko San) чувствовал себя как дома.
Вместе с ким-чи ученые из
Государственного Корейского научно-иссл...
Читать дальше (Просмотров: 3055)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
18.02.2008
Автор: alisa-108
 Ответ на этот вопрос зависит от того, пьем ли мы чай вообще. В
последнее время большая половина наших соотечественников так подсела на
кофе, что только благодаря тщательно культивируемому фэн-шуем зеленому
чай народ не позабыл значение этого слова в принципе. А ведь каждый из
нас в глубине души со щемящим чувством вспоминает теплые посиделки с
подружками в студенческой общаге за чашечкой чая – чаепитие ценно не
столько самой ароматной жидкостью, сколько особой атмосферой ...
Читать дальше (Просмотров: 3294)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.02.2008
Автор: alisa-108
На что стоит обращать внимание изучая этикетки продуктов.
1. Вес
Информация о том, сколько весит тот или иной продукт – это первое,
что попадается на глаза покупателю, рассматривающему упаковку.
Зачастую, однако, эта информация нами пропускается. Тем не менее, вес
имеет значение. Количество потребляемых калорий зависит от того,
сколько грамм того или иного продукта вы съели.
2. Калории
<...
Читать дальше (Просмотров: 2775)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.02.2008
Автор: alisa-108
Одной из причин выпадения волос является ваша диета. Чтобы волосы
были здоровыми, следует обратить внимание на следующие продукты:
1. Употребляйте белок в достаточном количестве.
Белок состоит из аминокислот, необходимых для строительства новых
клеток. Для роста волос особенно важны следующие аминокислоты: цистин,
цистеин, метионин, аргинин и лизин. Недостаток протеина в течение
длительного периода времени приводит к замедлению роста ...
Читать дальше (Просмотров: 3295)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.02.2008
Автор: alisa-108
Продукты двойного действия – это такие продукты, которые являются и
полезными для здоровья, и безвредными для фигуры. Они содержат много
питательных веществ и вкусны.
Среди продуктов двойного действия выделяют:
Темно-зеленые овощи
Чем темнее зеленый цвет овоща, тем больше в нем содержится
питательных элементов. Кроме того, клетчатка и содержащаяся в овощах
вода хорошо наполняют желудок без лишних калорий. Однако, не стоит
о...
Читать дальше (Просмотров: 2682)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.02.2008
Автор: alisa-108
 Свекольный сок содержит большое количество витамина А, натрия,
кальция, хлора, витамина B6, серы, железа и калия. Именно поэтому
свекольный сок считается мощным средством очистки организма. При чем
сила его воздействия настолько велика, что сок может вызывать учащенное
сердцебиение, повышение температуры, паралич голосовых связок, поэтому
свежевыжатый свекольный сок рекомендуется употреблять в умеренных
количествах и в смеси с другими соками, например, яблочным, морковным,
огуречным.
...
Читать дальше (Просмотров: 4242)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
15.02.2008
Автор: alisa-108
Цвета испускают вибрации. Для рабочего кабинета, спальни, столовой
подходят свои определенные цвета. Для стимуляции активной деятельности
мы выберем именно тот цвет, а не иной. Точно также определенные цвета
рекомендуются или, напротив, не подходят человеку, находящемуся в
депрессии, страдающему от тоски или от сердечных заболеваний.
Во все времена люди предполагали, что цвет оказывает определенное
влияние на их здоровье. Друиды, шаманы, жрецы инков и египтяне
применяли их при лечении некоторых заболеваний. Китайская традиционная
медицина, аюрведа, шумерская, иудей...
Читать дальше (Просмотров: 2859)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
14.02.2008
Автор: alisa-108
 Стереотип алкоголика таков: опустившийся, небритый, с воспаленными
глазами, тип, качающийся у дверей магазина или валяющийся под забором.
Именно из-за этого стереотипа человек, страдающий алкоголизмом,
зачастую боится признаться в своей болезни, и постоянно ищет
оправдание: то в семье не ладится, то проблемы с начальством…
Алкоголь – это наркотик (по определению Всемирной организации
здравоохранения). Он вызывает эйфорию – состояние приподнятог...
Читать дальше (Просмотров: 2737)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
13.02.2008
Автор: alisa-108
 Помните такую шутку –«Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть доля шутки
Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но
еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты
в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает.
Грейпфрут
Вы
никогда не слышали о грейпфрутовой диете? Странно, очень популярная,
между проч...
Читать дальше (Просмотров: 3412)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
12.02.2008
Автор: alisa-108
О пользе орехов знают уже и взрослые, и дети. Орехи – это богатый источник витаминов и минералов, а также белка.
Поговорим о пользе именно грецких орехов. Родиной грецких орехов
считается Северная и Южная Америка, а также Азия. Деревья живут
практически до тысячи лет, однако плодоносить начинают лишь на десятый
– одиннадцатый год. Урожай грецких орехов с одного дерева может
составить до 200-250 кг. На сегодняшний день существует более 15 сортов
грецких орехов.
Грецкие орехи содержат витамины группы А, Е, В, Р, С, минеральные
вещества (калий, натр...
Читать дальше (Просмотров: 3659)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
05.02.2008
Автор: alisa-108
Число подписчиков нашей рассылки составило уже 4000 человек!
Поздравляю всех нас и нашу ведущую рассылки Alisa-108!
...
Читать дальше (Просмотров: 2524)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
04.02.2008
Автор: alisa-108
 Когда СВЧ-печки только появились на нашем рынке, вместе с ними
немедленно возникла страшилка: «Еда из микроволновки вызывает рак». Еще
ходили пугалки, что микроволны влияют на внутриутробное развитие
ребенка, вызывая патологические изменения. Что еда из микроволновки
просто-таки переполнена канцерогенами...
По данным последних исследований рынка бытовой техники,
микроволновки есть у каждой пятой семьи россиян...
Читать дальше (Просмотров: 9792)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
04.02.2008
Автор: alisa-108
К еде мы можем подходить с различных позиций: еда должна доставлять
удовольствие, еда должна быть полезной. Нельзя однозначно сказать, что
та или иная позиция правильная или неправильная. Здоровый человек может
есть любую пищу. Если у человека проблемы со здоровьем, ему необходимо
подходить к своему рациону аккуратно. Мы хотим рассказать вам о тех
продуктах, на которые стоит обратить особое внимание, если вы хотите
оставаться здоровым и полным сил.
Фрукты и овощи. Об их полезности уже многое сказано
до нас. Мы хотели бы еще раз подчеркнуть, что в день в...
Читать дальше (Просмотров: 2676)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
04.02.2008
Автор: alisa-108
 «Полуфабрикаты – это удобно и
разумно», «Питаться нужно три раза в день», «Лучший способ похудеть –
сесть на диету»… Это лишь немногие заблуждения о пище, самом главном
источнике человеческого существования. Список ложных представлений о
еде, распространенных в современном обществе, мы открыли восемью самыми
живучими мифами.
Читать дальше (Просмотров: 3192)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
04.02.2008
Автор: alisa-108
Вы прибавили в весе пару лишних килограммов и думаете, что причиной
этому ваш медленный обмен веществ. Это может быть правдой, но только на
половину, так как, возможно, изменился темп вашей жизни, став более
медленным. Действительно ли обмен веществ с возрастом замедляется? Как
ускорить обмен веществ и сбросить пару лишних килограммов? На эти и
другие вопросы мы постараемся ответить в данной статье.
Что такое обмен веществ? Обмен веществ – это
механизм, которые помогает нам сжигать калории, энергию, поступившую к
нам с пищей, и обеспечивает усвоен...
Читать дальше (Просмотров: 3161)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
04.02.2008
Автор: alisa-108
 В большинстве случаев мы сами виновны в том, что постоянно набираем в весе. Самые распространенные на то причины – это:
1. Я это заслужил по праву
Чаще всего, проблема заключается в наших же собственных установках.
Так, к примеру, мы хорошо поработали, успешно реализовали проект,
решили серьезную проблему, и мы тут же даем себе установку, что за эти
труды нам по праву полагается что-то вкусненькое и даже в больших
количествах. Систе...
Читать дальше (Просмотров: 2749)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
29.01.2008
Автор: alisa-108
Доказано, что натуральный
пчелиный мед это не только ценный пищевой продукт, который имеет
диетические свойства, но и естественное лекарственное средство.
Физиологичную активность в меде могут проявлять соединения
растительного происхождения или вещества, которые добавляют в мед
пчелы, а также те, которые появляются в нем во время дозревания и
сохранения.
Мед являет собой смесь легкоусвояемых углеводов и биологи...
Читать дальше (Просмотров: 3552)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
29.01.2008
Автор: alisa-108
 Атеросклероз становится неизменным спутником современного
человека. И хотя считается, что его жертвами обычно являются люди
среднего и пожилого возраста, патологические изменения сосудов нередко
обнаруживаются даже у детей. Между тем исследования показывают, что,
улучшив свою диету, можно избавиться от этого недуга.
Если у здоровых людей кровь свободно поступает по артериям, то при
атеросклерозе сосуды закупориваются из-за тог...
Читать дальше (Просмотров: 8608)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
29.01.2008
Автор: alisa-108
На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу
морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской
капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр
лекарственных средств, которые необходимы человеку.
Сегодня данный морепродукт пользуется огромной популярностью в
Японии (из него готовят более 300 блюд!) и Китае, однако в последнее
время ряд европейских стран также обратил на него внимание.
Морскую капусту отн...
Читать дальше (Просмотров: 3848)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
29.01.2008
Автор: alisa-108
Эндрю
Вэйдж, руководитель научного отдела "Food Standards Agency"
(Великобритания) утверждает, что все популярные способы "чистки"
организма - не более чем пустая трата времени и денег.
Как
сообщают "Подробности", по мнению ученого, самое лучшее, что можно
сделать для своего организма - это выпить пару стаканов чистой воды,
немного подвигаться и предпочесть приготовленную дома пищу фастфуду и
полуфабрикатам. Человеческая печень вполне справляется с очищен...
Читать дальше (Просмотров: 2614)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Какая капуста самая полезная?
|
