Коварный враг

31.03.2008
Автор: alisa-108

50 г красного вина не повредит коже и твоей внешности.

Кожа очень чувствительно реагирует на алкоголь. Это лишает ёё важных витаминов А, В и С. Кроме того, алкоголь активно выводит из организма жидкость и обезвоживает его, соответственно, кожа теряет свою упругость и эластичность. Может появиться ненатуральный оттенок кожи, сухость, расширенные сосуды.

Если ты готовишься к вечеринке, перед событием сделай увлажн...

Читать дальше (Просмотров: 3387)
Комментировать (Комментариев: 0)

На борьбу со стрессом!

31.03.2008
Автор: alisa-108

Стресс — это естественная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональный покой и равновесие человека. Любая ситуация, на которую ты реагируешь сильным нервным возбуждением, может стать причиной возникновения стресса.

Стресс могут вызвать как положительные эмоции, так и отрицательные. Ситуации, которые провоцируют стресс, могут иметь и непродолжительный характер.

Как выглядит стре...

Авитаминоз — не твой весенний спутник

31.03.2008
Автор: alisa-108

Недостаток витаминов большинство людей ощущает именно весной. Наше питание становится более однообразным. Запасы овощей и фруктов исчерпываются, да и витаминов в них уменьшается.

Основные причины авитаминоза — некачественное и несбалансированное питание, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, маленькое количество солнечного света зимой, физические и эмоциональные нагрузки, курение и злоупотребление спиртным, а также пер...

Читать дальше (Просмотров: 3498)
Комментировать (Комментариев: 0)

От диеты толстеют

30.03.2008
Автор: alisa-108

Бесполезные жертвы: в 80% случаев через три года прежний вес возвращается

От диет люди только толстеют: через несколько лет они так или иначе возвращаются к исходным позициям. Более того, они становятся еще более тучными. Такой приговор прозвучал из Соединенных Штатов. В рамках Medicare (правительственная программа медицинского страхования, на которую уходит 15% федерального бюджета) разработан план по снижению уже неподдающихся контролю расходов на ...

Читать дальше (Просмотров: 3912)
Комментировать (Комментариев: 0)

Способы хранения продуктов без холодильника

28.03.2008
Автор: alisa-108

• Чтобы уберечь муку от сырости, положите в шкаф, где она хранится, несколько сухих лавровых листьев. Они впитают в себя влагу.
  
• Дрожжи можно сохранить в течение более продолжительного времени, если зарыть их в муку или мелкую соль.
  
• Увядшую зелень можно освежить, если ее положить на час в холодную воду, к которой добавлен уксус из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды.
  
• ...

  Читать дальше (Просмотров: 13367)
  Комментировать (Комментариев: 0)

Есть... И быть в форме!

28.03.2008
Автор: alisa-108

Красивая фигура - мечта многих женщин, но на самом деле зацикливаться на идеальных формах не стоит. Важнее правильно питаться.

Тогда вы будете не просто хорошо себя чувствовать, но и не наберёте лишних килограммов. Проверьте себя, знаете ли Вы пять правил, которые помогут Вам забыть о болезнях.

Правило первое.Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам. Важный нюанс: покупайте ровно столько, сколько можете ...

Читать дальше (Просмотров: 4006)
Комментировать (Комментариев: 0)

Не апельсин, а персик!

28.03.2008
Автор: alisa-108

Примерно 70% женщин страдают от целлюлита — независимо от возраста, телосложения, веса и физической активности. Он встречается даже у 14-летних девочек.

Целлюлит — это не только косметический недостаток, но и болезнь, которую нужно лечить. Женское тело устроено так, что волокна коллагена на бедрах, ягодицах, животе имеют форму "пчелиных сот".

Когда в организме накапливаются токсины, он &laqu...

Читать дальше (Просмотров: 4416)
Комментировать (Комментариев: 1)

В ТЕСНОТЕ, ДА НЕ В ОБИДЕ

25.03.2008
Автор: alisa-108

ПИВО ДЛЯ ХВОСТА

25.03.2008
Автор: alisa-108

Приправы для здоровья

25.03.2008
Автор: alisa-108

Мы добавляем приправы в еду, для того чтобы улучшить вкус пищи. Многие специи способны не только придать остроты или пикантности еде, но и принести пользу здоровью.

ТМИН. Улучшает пищеварение, помогает при кашле, снимает боль в желудке и кишечнике. Тмин можно не только добавлять в качестве приправы, но и заваривать как чай: 1 чайную ложку с верхом измельченных семян залить 1/4 л&n...

Читать дальше (Просмотров: 2944)
Комментировать (Комментариев: 1)

Повар стал жертвой странной фобии

22.03.2008
Автор: alisa-108

Рассылка № 800 - юбилейная!

13.03.2008
Автор: alisa-108

У нас сегодня праздник! Вы читаете  800-й номер рассылки!  Наша рассылка выходит с 3 декабря 2003 года. Вы всегда можете просмотреть страые выпуски в архиве рассылки  http://povary.ru/arhiv.php ...

Читать дальше (Просмотров: 3927)
Комментировать (Комментариев: 0)

Как приучить кота к унитазу? Инструкция для начинающих котовладельцев

12.03.2008
Автор: alisa-108

Есть несколько способов приучения котов и кошек к унитазу. Некоторые из них настолько сложны, что многие любители этих милых животных отказываются от своей идеи, даже не попытавшись приступить к ее реализации. Способ, о котором я расскажу, совершенно прост и доступен даже начинающему кошковладельцу. Придумала его не я, он содержался в книжке, которой у меня нет уже несколько лет, и я даже не помню ее названия. Состоит он в следующем.

1. Для н...

Читать дальше (Просмотров: 3641)
Комментировать (Комментариев: 0)

Какие «тараканы» бывают у кошек, собак и других наших домашних?

12.03.2008
Автор: alisa-108

Почему возникают нелепые имена?

12.03.2008
Автор: alisa-108

Имя человека – его визитная карточка в этом мире. Ну, вот давайте на минуту представим, что имён у нас нет! Сплошной хаос, безобразие и клоунада! Попробуй, разберись, кто такой «мужчина в синей футболке» или «женщина в сарафане». Мало ли их, мужчин в синем и легко одетых женщин! Вот «Вася в синей футболке» – это уже конкретней. А «Василий Тарасович» – это и вообще хорошо. Если он ещё и «Василий Тарасович...

Читать дальше (Просмотров: 6191)
Комментировать (Комментариев: 1)

Как играть с интернет-мошенниками в кошки-мышки?

12.03.2008
Автор: alisa-108

«Собери 500 долларов, положи их в конверт, пришли нам
и ты получишь классную футболку с надписью "Лох"!»

Как и любой простой смертный интернет-пользователь я не раз становился объектом для интернет-мошенников. До сих пор в течение недели я выгребаю их своего почтового ящика по два-три очередных «крючка». И каждый раз, удаляя разношерстный спам, нет-нет да и вспоминаю с улыбкой личный опыт общения с мастерами Вс...

Читать дальше (Просмотров: 3668)
Комментировать (Комментариев: 0)

Легко ли произносить тосты?

12.03.2008
Автор: alisa-108

Я часто провожу лекции, читаю стихи со сцены – выступать перед аудиторией мне всегда нравится, и у меня никогда не возникало проблем с тем, что я не могу найти нужного слова или не ответить на неожиданный вопрос. Но однажды случился неприятный для меня случай, который дал мне понять, что экспромт на лекции, тема которой мне известна и к которой я готовилась, сильно отличается от просто экспромта.

В прошлом году, в последний рабочий день перед Новым годом, я,...

Читать дальше (Просмотров: 3017)
Комментировать (Комментариев: 0)

Обида - чем она опасна и как бороться с ней?

12.03.2008
Автор: alisa-108

Наверное, в своей жизни вам приходилось встречаться с людьми, которых невозможно обидеть, задеть, оскорбить. Ну, не липнут к ним колкие замечания, и все тут – обидеть их все равно что обидеть скалу или водопад... Что же это – врожденный «талант оптимиста» или иммунитет, выработанных годами тренировок? А ведь, согласитесь, такие люди нередко вызыват уважение и даже зависть – «ничем его не проймешь, вот уж у кого здоровье железное!» К...

Читать дальше (Просмотров: 3000)
Комментировать (Комментариев: 0)

Зачем «надевать на лицо» улыбку?

12.03.2008
Автор: alisa-108

Знаешь же, бывает же чудо!
Знаешь ли, встречаются люди.
(Земфира Рамазанова, из песни «Webgirl»)

Да это чудо! Два незнакомых человека встретились! На улице, один из них ошибся номером (телефона, квартиры или…), в «Аське». Встретились. А что дальше? Они либо разойдутся, либо найдут общий интерес. Или интересы. Если не разойдутся раньше!

У каждого человека в современном обществе несколько лиц....

Читать дальше (Просмотров: 2956)
Комментировать (Комментариев: 0)

ДЕТСКИЙ САД. Почему мы стареем, но не взрослеем?

12.03.2008
Автор: alisa-108