 |
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
2 1/2 стакана даши,
4 сушеных гриба,
1 1/2 стакана теплой воды,
щепотка сахара,
1 стакан жидкости, в которой замачивались грибы,
1 ч. ложка светлого сею,
1/2 ч. ложки соли,
4 креветки,
12—14 листиков свежего шпината,
кожура от половины большого лимона,
4 моти.
Замочить грибы минут на 20 в 1,5
стаканах теплой воды со щепоткой сахара, промыть холодной, обсушить,
разрезать пополам и положить в сковороду. Воду от замачивания процедить
и залить ею грибы. Добавить даши, немного сею, соли и варить на слабом
огне 12—15 мин. Очистить креветки, варить их в бурно кипящей
подсоленной воде (2—3 мин), откинуть на дуршл...
Читать дальше >> Суп с креветками и моти (5183)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
Грудки двух цыплят с кожей и костями,
1 ст. ложка сакэ,
2— 3 тара,
120 г дайкона (можно заменить белой репой),
небольшая морковь,
1/2 корня конняку,
4 стакана воды,
1 1/2 ст. ложки темного мисо,
1/2 ст. ложки десертного вина.
Разрезать каждую грудку на 4 части и
опустить в кипящую воду на 30 секунд. Обсушить и полить сверху сакэ,
оставить на время, пока готовятся другие продукты. Очистить таро,
нарезать на мелкие кусочки, замочить в очень соленой холодной воде по
крайней мере на 5 мин, промыть и обсушить. Очистить и нарезать дайкон и
морковь. Нарезать конняку кубиками и опустить в кипящую воду на 1 мин,
обсушить. В большую кастрюлю...
Читать дальше >> Суп с курицей и таро (4666)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана бульона даси,
200 г лапши удон, сомэн или хиямуги,
2 ст. ложки сакэ,
4 ст. ложки светлого соевого соуса,
150-200 г филе цыпленка,
4 свежих гриба шиитаки или шампиньона,
4 листа шпината,
1 небольшая морковь,
4 яйца,
1 стебель зеленого лука,
1/4 ч. ложки ситими тогараси.
Лапшу опустить в кастрюлю с кипящей
водой, сварить, слить воду, промыть лапшу холодной водой и оставить ее
в кастрюле. Куриное филе ополоснуть, обсушить, нарезать маленькими
ломтиками, полить смесью из 1 ч. ложки сакэ и 1 ч. ложки соевого соуса,
перемешать и отставить. Очищенный лук измельчить. Морковь очистить,
отрезать 12 кружочков толщиной...
Читать дальше >> Суп с курятиной и лапшой (5718)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана воды,
1 1/2 ст. ложки темной пасты мисо,
2 цыплячьи грудки с кожей и костями,
1 ст. ложка сакэ,
2-3 таро,
120 г дайкона,
1 небольшая морковь, 1/2 бруска конняку,
1/2 ст. ложки мирин или десертного вина.
Куриные грудки разрезать на 4 части, опустить в кипящую воду на 30 секунд, вынуть, обсушить, полить сакэ и отставить.
Таро очистить, нарезать мелкими кубиками, залить очень соленой холодной
водой, дать постоять 5-10 минут, а потом промыть и обсушить. Конняку
нарезать кубиками, опустить на 1 минуту в кипящую воду, вынуть и
обсушить. Морковь и дайкон очистить, обмыть и нарезать ломтиками или
кубиками.
В большую кастрюлю положи...
Читать дальше >> Суп с курятиной и таро (5572)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
2 стакана основного или куриного бульона даси,
1 пачка (100-150 г) тофу,
3 куриные грудки,
1 морковь,
6-8 зеленых стручков фасоли,
1/2 ч. ложки крахмала,
1/4 ч. ложки соли,
соевый соус по вкусу.
Куриные грудки освободить от костей и
кожи и нарезать мелкими кусочками. Морковь очистить, обмыть и мелко
нарезать. Стручковую фасоль очистить от стебля, ополоснуть и разрезать
на 5-6 частей. Подготовленные продукты положить в кипящий бульон даси и
варить до мягкости. Затем добавить соевый соус и размешать. Крахмал
развести небольшим количеством теплого бульона, влить в суп и хорошо
размещать. Тофу нарезать крупными кубиками, опустить в бульон, быстро
до...
Читать дальше >> Тофу то сасамино кудзуму (5022)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
2 стакана бульона даси,
100 г куриного филе,
1 пучок шпината.
Курятину ополоснуть, обсушить и
нарезать маленькими кусочками. Шпинат вымыть, отряхнуть и мелко
нарезать. В кастрюлю с бульоном даси положить мясо, довести до кипения,
снять пену, добавить шпинат и варить на небольшом огне до готовности.
Подавать сразу же.
...
Читать дальше >> Суп с курятиной и шпинатом (4198)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
3 стакана бульона даси,
1 стакан риса, 200 г филе лосося,
1/3 пластины сушеных водорослей нори,
1 ст. ложка светлого кунжута,
2-3 веточки клевера,
1/2 ч. ложки имбирного сока,
1 ч. ложка соли.
Рыбное филе разрезать на две части,
посыпать солью, сложить в керамическую или стеклянную посуду, накрыть
крышкой, поставить в холодильник и выдержать в течение 12 часов.
Рис хорошо промыть, пока вода не станет практически прозрачной, всыпать
в кастрюлю, залить 1 1/4 стакана холодной воды, плотно закрыть крышкой
и довести на среднем огне до кипения. Затем огонь на 1 минуту
максимально увеличить, а потом уменьшить и варить рис еще 15 минут на
слабом ог...
Читать дальше >> Суп с лососем и нори (9102)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
3 1/2 стакана даши,
4 моти,
1 ч. ложка сею,
1/4 ч. ложки соли,
1 дайкон,
1 морковь,
1 кусочек вареного ростка бамбука,
2—2,5 ст. ложки светлого мисо,
1 небольшой пучок съедобной хризантемы или 10 веточек зеленых одуванчиков.
Разогреть даши и добавить сею и соль.
Очистить и нарезать морковь и дайкон, очистить росток бамбука и
нарезать его в форме гребешка. Положить дайкон, морковь и дольки ростка
бамбука в бульон и варить на слабом огне 10—12 мин. Положить мисо в
маленькую пиалу, налить немного горячего даши, помешать, чтобы паста
хорошо разошлась, влить в кастрюлю с бульоном. Проварить листья
хризантемы или одуванчика в солен...
Читать дальше >> Суп с моти и овощами (6364)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
3 стакана даши из морской капусты или куриного,
1/4 ч. ложки соли,
1/2 ч. ложки сею,
1 1/2 — 2 стакана вареного риса,
1 грудка цыпленка,
1—2 небольших гриба,
4—5 зеленых листьев шпината (капусты или хризантемы),
1 яйцо,
1 — 1 1/2 ч. ложки сока имбиря.
Разогреть даши, заправить его солью и
сею. Проварить в отдельной кастрюле кусочки куриной грудки, пока мясо
не станет белым. Обсушить и положить в суп. Нарезать грибы соломкой,
положить туда же и варить на слабом огне, помешивая, 8—10 мин. Добавить
рис, помешать. Вымыть и промокнуть салфеткой зелень, обварить ее в
подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и снова пр...
Читать дальше >> Суп с рисом и имбирём (4519)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
Тцумире буквально означает шарики из сардин, их добавляют в этот
восхитительный суп тцумире джиру, чтобы они передали ему свой сильный
рыбный вкус. Это согревающее и питательное зимнее блюдо.
ИНГРЕДИЕНТЫ
20 г свежего корня имбиря
800 г свежих сардин, внутренности и головы удалить
30 мл (2 столовые ложки) белой пасты мисо
15 мл (1 столовая ложка) саке или сухого белого вина
7,5 мл (1/2 столовой ложки) сахара
1 яйцо
30 мл (2 столовые ложки) кукурузной муки
150 г грибов шимеджи или 6 грибов шиитаке
1 лук-порей или большая луковица с перьями
Для бульона:
100 мл (более 1/3 стакана) саке или сухого белого вина
1,2 литра (5 стаканов) даши (бульона) быстрого приготовле...
Читать дальше >> Суп с рыбными шариками (4848)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
2 стакана бульона даси,
150-200 г яичного тофу,
1/3 ч. ложки крахмала,
2/3 ч. ложки соевого соуса,
1 ст. ложка измельченной зелени мицубы или петрушки,
1/5 ч. ложки соли.
Бульон даси довести до кипения,
добавить соевый соус и посолить. Крахмал развести небольшим количеством
теплой воды, влить в бульон и, постоянно помешивая, варить, пока суп
слегка не загустеет. Тофу нарезать кубиками 2x2 см, опустить в бульон,
добавить зелень, поварить еще 1 минуту и снять с огня. Подавать к столу
в теплом (не горячем!) виде.
...
Читать дальше >> Суп с тофу (4181)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
6 стаканов (1, 5 л) куриного бульона,
18 маленьких луковиц,
нарезанный полосками стебель лука-порея,
2 стакана молодых побегов бамбука,
1 репа,
1 стакан нарезанного кубиками твердого тофу,
60 г натертого сушеного тунца.
Бульон налить в кастрюлю, положить
целые луковички, нарезанную маленькими кубиками репу. Довести до
кипения и варить, пока репа не станет мягкой. Положить бамбук, тофу и
тунец. Варить на медленном огне еще 5 мин. Подавать горячим, в тарелки
положить нарезанный полосками лук-порей.
...
Читать дальше >> Суп с тунцом и овощами (5013)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана рыбного или куриного бульона даси,
150 г очищенных мелких устриц,
60 г свежего или 40 г замороженного шпината,
2 яйца,
1/2 ч. ложки соли.
Очищенных от раковин устриц промыть
проточной холодной водой и откинуть на сито. Свежий шпинат промыть,
окунуть на 30 секунд в кипящую воду, вынуть, отжать и нарезать на
полоски длиной 3 см (замороженный шпинат просто разморозить). Яйца
слегка взбить.
Бульон даси вылить в большую кастрюлю, довести на среднем огне до
кипения, положить в него устрицы и варить около 2 минут, удаляя пену.
После этого суп посолить, положить сверху шпинат, еще раз довести до
кипения и осторожно вылить сверху взбитые яйца. Накрыть кастрюлю...
Читать дальше >> Суп с устрицами и шпинатом (4215)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
2 яйца,
1 ст. л. сакэ,
щепотка соли,
4 стакана рыбного бульона даши,
1 ч. л. соли,
1 ч. л. легкого соевого соуса,
2 ч. л. кукурузного крахмала,
6 листиков мицубы или небольших листиков шпината.
В миску разбить яйца, добавить 1 ст. л. сакэ, щепотку соли, хорошенько смешать.
В бульон даши положить 1 ч. л. соли, на среднем огне довести до
кипения, добавить 1 ч. л. соевого соуса. Развести 2 ч. л. кукурузного
крахмала в 2 ст. л. воды. Аккуратно влить разведенный кукурузный
крахмал в кипящий бульон и варить на небольшом огне, пока не загустеет.
Помешивая суп, аккуратно, постепенно влить в бульон яичную смесь. О...
Читать дальше >> Суп с яичными хлопьями (5589)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана бульона даси, 2 яйца, 2 ч.
ложки кукуруз¬ного крахмала, 6 листиков мицубы или мелких лис¬тиков
шпината, 1 ст. ложка сакэ или сухого вина, 1 ч. ложка светлого соевого
соуса, соль по вкусу.
Яйца вбить в миску, добавить сакэ и
1/2 ч. ложки соли и тщательно перемешать. В бульон даси всыпать 1 ч.
ложку соли, довести на среднем огне до кипения, влить соевый соус и
размешать. Крахмал развести 2 ст. ложками теплой воды, влить тонкой
струйкой в кипящий бульон и, помешивая, варить на небольшом огне до
загустения. После этого, размешивая, медленно влить яичную смесь (чтобы
получились яичные хлопья), довести суп до кипения, посыпать зеленью и
снять с огня. Подавать немедленно.
...
Читать дальше >> Суп с яйцами (4885)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана куриного бульона даси,
1 1/2 ст. ложки кукурузного крахмала,
1/4 стакана воды,
2 яйца,
2 ч. ложки кунжутного масла,
60 г красной икры,
1 ст. ложка, измельченной зелени мицубы или петрушки,
3/4 ч. ложки соли,
молотый красный перец по вкусу.
Крахмал развести теплой водой и
тщательно размешать. Бульон даси довести до кипения, посолить,
поперчить и, постоянно помешивая, влить в него крахмал. Варить,
продолжая помешивать, пока бульон не загустеет. После этого суп еще раз
довести до кипения и снять с огня. Яйца слегка взбить, ввести в суп,
сильно перемешать и влить растительное масло. Готовый суп разлить по
пиалкам, положить в центр ...
Читать дальше >> Суп с яйцами и икрой (4790)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
4 стакана бульона даси,
2-3 луковицы,
4-5 морковок,
1 ст. ложка растительного масла,
100 г плавленого сыра,
1 ст. ложка измельченной зелени мицубы или петрушки, молотый черный или красный перец и соль по вкусу.
Лук и морковь очистить и мелко
нарезать. Лук высыпать в глубокую сковороду с разогретым растительным
маслом и, помешивая, обжарить до золотистого цвета. Затем добавить
морковь и жарить еще 1 минуту. После этого влить бульон даси и довести
смесь до кипения. Уменьшить огонь, закрыть сковороду крышкой и варить
суп до готовности овощей. Потом добавить поломанный на кусочки сыр и
растереть суп, чтобы получилось пюре. Готовый суп посолить, поперчить,
по...
Читать дальше >> Суп-пюре из моркови (5334)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 23.11.2007
Автор: alisa-108
На 4 порции:
спаржа - 2 шт.,
кабачок - 200 г.,
бульон даши - 6 стаканов,
пшеничная соевая паста - 120 г.
1. Приготовить 6 порций даши. Налить их в 4 стакана и оставить остывать.
2. Очистить нижнюю часть спаржи. Ее половинки нарезать кусочками размером 4-5 см.
3. Тонко нарезанный (3-5 мм) кабачок варить в даши.
4. Когда кабачок станет мягким, пожарить его вместе со спаржей.
5. Остывшие кабачок и спаржу положить в чашку и налить даши.
...
Читать дальше >> Холодный суп со спаржей и кабачком (4655)
Комментировать (Комментариев: 0)
|
|
Опубликовано 22.11.2007
Автор: Ольга
1 кг свинины
3 луковицы
5 долек чеснока
1 стакан яблочного сока
соль, перец, любимые приправы
Рецепт из журнала дяди Гедрюса /giedrius-ru.livejournal.com/
Как делала я
Шпигуем свинину чесноком (чесок надо обвалять в соли)
 Читать дальше >> Запеченое мясо от дяди Гедрюса (10832)
Комментировать (Комментариев: 1)
|
 |
Опубликовано 20.11.2007
Автор: Ольга
Пакетик замороженных овощей
Немного картошки
Рыбный суповой набор
Зелень
Сварить рыбный бульон. Процедить. В кипящий бульон выложить замороженные овощи, картошку кубиками. Варить до готовности. Из супового набора, как правило, еще рыбы можно нащипать. Посолить, поперчить, добавить зелень.
Получается легкий суп.
...
Читать дальше >> Быстрый рыбный суп (8151)
Комментировать (Комментариев: 2)
|
|
Какая капуста самая полезная?
|
